復旧しました

昨日のメールの件は今朝は復旧したようです。
他の人は影響を受けてない感じなので、うちの使ってる会社だけダメだったのかも知れないです。
小さい所だからかなあ。
かといって、今更変えるのもめんどくさいし…。
あんまりこういうことが起こらないよう、祈るしかないか。

最近また「大丈夫きっとうまくいく」の感想メールを頂いてます。
みなさん、いろんなことで悩んでいて、つらい気持ちでいるけど、でも、同じなんですよね。
つらいことばかり続いてマイナス思考になってしまって、そこから抜け出せないでいるだけなんです。
どうすればマイナス思考から抜け出せるのか?
それは自分に「言い聞かせる」しかないと思うんです。

マイナス思考になった原因はつらいことが続いて「つらい、苦しい」って自分に言い聞かせちゃったから、なったのだと思うんです。
だからまた「大丈夫、平気」って自分に言い聞かせて元の自分に戻すしか方法はないと思うんです。

私はずっと自分のことを産まれた時からマイナス思考だったんじゃないか?と思っていたのですが、やっぱり違ったんだと最近気づきました。

「どーすんの?私」を読んだ人に「いくらいろんな嫌なことを経験したからって、一番自分が苦手だと思っていた場所に飛び込もうという気持ちになれたのは、プラス思考だったからではないか?」と言われました。

ということは、私、「自分はマイナス思考だから何やっても無理」と思っていた裏側に「でも、本当は明るく前向きになりたい」って強く願っていたのかな?って今更ですが気がつきました。

そしてきっとみんな元々は明るく前向きに生きたいって思ってるのではないか。
自分から好んでマイナス思考で生きたい人はいないのではないかと…。

そしてそして「前向きに生きる」っていうのは大変なことです。
「マイナス思考で生きる」方が楽です。(何もしないで「もうダメだ」って愚痴ばっかり言ってればいいだけなんだもの)

「前向きに生きる」ことは大変だけど、その大変さに立ち向かおうという気持ちが持てただけで、すでに「前向き」になってるんだと思います。

私もまだまだ「マイナス思考クイーン」との闘いは続いてるので、がんばりたいと思います。
それにしても、みなさまのお手紙にはいろんな「発見」があり、とても助けられています。
ありがとうございます。
とりあえず日記 | - | -