2011.05.31 Tuesday
19:48 | posted by
細川貂々トメハルさま
やはり、私の髪型についてご助言ありがとうございます。
私の髪型…そんなに変でしょうか？
たぶんみなさんは気軽におっしゃってくださってるのだと思いますが、かなり落ち込んでます。正直な気持ちです。
でもこうなったらもう、言いたい事がある方はどんどん言って来てください。
あと、どんな髪型が合うのか言って来てください。
ちなみにミントさんは「押切もえちゃん」のショートカットが似合うとアドバイスくださいました。
こんな感じだそうです
http://style30.com/archives/cat4/post_278/
2011.05.31 Tuesday
11:44 | posted by
細川貂々ミントさま
私の髪型についてご助言、ありがとうございました。
今の髪型は美容師さんに「手入れが楽」を一番に切ってもらってる髪型で…、まあ、正直言って私自身何も考えておりませんでした。
具体的にどんな感じにしたらいいと思いますか？
たとえば「こんな人みたいな感じ」とか言ってもらえると美容師さんに言いやすいのですが…。
2011.05.31 Tuesday
07:26 | posted by
細川貂々はなな様
カメを飼わないでいるのは正しい判断だと思います。
何故ならカメは何十年も生きます。
たぶん息子さんが大人になっても、ひょっとするとおじさんになっても飼い続ける覚悟がないと無理だと思います。
うちのカメは3匹いて、1匹はリクガメです。この子はちゃんと飼育すれば100年生きます。
「かわいいー」って軽く飼っちゃった私たちですが、100年は飼いきれないので息子に受け渡すしかないです。
あとの2匹はヌマガメです。公園や神社などの池にいるクサガメ、ミシシッピーアカミミガメ（ミドリガメ）です。
この子達、2匹ともメスなのでどんどん大きくなって行き…ミシシッピーの方はすでに体長30センチです。カメもここまで大きくなると飼うのはとっても大変。力も強いし、ミシシッピーは気が強いので噛みつくこともあります。
で、ヌマガメもやっぱり長生き。何十年も生きて、メスの場合毎年卵を産むので、産卵期の扱いがまた大変。卵を産む場所を探すために動き回るのです。でかいカメが動き回るとガコンガコンうるさいんです…。
オスの場合は発情期が来てやっぱりムラムラして動き回るので大変です。（なんとかしてメスを探しに行こうと馬鹿力を出すので、この時期に逃がしちゃうケースが多いようです）
カメはただ水槽に入れてカメのエサを与えておけば簡単に飼える…と思いがちですが、飼うと大変なので息子さんにはそのように言い聞かせると良いと思いますよ。
ホントにホントに…大変です…。
2011.05.30 Monday
08:51 | posted by
細川貂々うちのカメが私をじーーっと見つめるようになった。
じぃぃぃぃぃっと私の顔を見て何かを訴えてる。
「メシか？ハラがへってるのか？」とご飯をあげたけど、それでもじっと見る。
卵を持ったんだ。
もうそんな季節かあ。
お友達の飼ってるカメも卵を産み始めたそうです。
無事に産んでくれると良いけど…。ああ、毎年大変だなあ。
2011.05.29 Sunday
09:26 | posted by
細川貂々名古屋で「めざせ！会社の星」の番組出演をしてきました。
会社…大変です。私は一般の会社員にはなれませんでした…。
そうか、会社の番組だったんだから、自分が会社員だった頃のことを思い出して話せば良かったんだ…と今気づきました。（ものすごく…遅い）
テレビの収録って、いつも数日前に「こういうことをテーマにするのでこんなことを聞きます」という打ち合わせをするのですが、昨日はその場に行って「こういう感じです」とお話されたので、のろまな私の脳みそは内容を把握できず…なんだか「もやもや」したまま終ってしまいました。
なので、とっっても「とんちんかん」な発言ばかりしていたのでカットされると思います。
まあ、ツレと大野先生とカウンセラーの川村先生が大事なことはしゃべってるので大丈夫なのだと思います…。
司会のアンジャッシュさん達の軽快なトークがおもしろかったです。いつも思いますが、テレビに出てしゃべることを仕事にしてる人ってすごいなと思います。
個人的にはスタッフのみなさんで無表情に進行していったリハーサルが興味深かったです。
なんでも裏側っておもしろいもんなんですね。
放送日です
先行放送 7/1（金）22時〜22時24分（NHK総合・東海北陸）
本放送 7/2（土）23時55分〜0時19分（NHK教育・全国）
再放送 7/8（金）0時25分〜0時49分（NHK教育・全国）
大野先生と私です。あいかわらず、癒し系ほのぼのスマイルの大野先生です。
2011.05.28 Saturday
09:47 | posted by
細川貂々今日はこれから名古屋に行ってテレビの収録をしてきます。
NHK名古屋制作の「会社の星」という番組に、私とツレと精神科医の大野裕先生と出演いたします。
「うつの先生に会いに行く」トリオで出演です。
大野先生にお会いするのは、1年半ぶりくらいになるのかなあ？
お会いしたらいろいろお話ししたい事があったのですが、きっとバタバタしちゃってあんまりお話はできないのだろうな。
2011.05.27 Friday
19:27 | posted by
細川貂々梅雨入りだし、台風が近づいてるし、5月って感じじゃないですね…なんとなく。
あじさいが咲く前に梅雨入りだなんて…ねえ。
明日は久しぶりに名古屋に行きます。
前回は1月28日に瀬戸市のトークショーで名古屋に行って以来なので、ちょうど5ヶ月ぶりです。
名古屋、楽しみだなー。
2011.05.26 Thursday
16:56 | posted by
細川貂々7月に久しぶりにグループ展に参加するのでその準備に使えそうな画材を探しに行ってます。
最近はいろんな画材が売られていてお店に見に行くだけでも楽しいです。
昨日は「何にでも書けるボールペン」というのを見つけて「これは便利そう！」と思ったのですが、ボールペンはいつもいつのまにかインクが固まってしまって書けなくするので止めました。
画材を見てるといろんな想像が出来てわくわくします。
いろんな画材、自分で上手に使いこなせるようになりたいなあ。
2011.05.23 Monday
10:24 | posted by
細川貂々山下様
いろんなことがあって、いろんなこと考えちゃって頭の中がこんがらがっちゃうお気持ちはよくわかります。
自分のこと、家族のこと、これからのこと、不安になったり悩んだりしてしまうのは当然のことと思います。
「今は自分が何を出来るのか？」だけ考えましょう。
「今、自分ができることはこれだけ」って思ってればプレッシャーもかからずにすむと思います。
メールを拝見したところでは、以前の職場に戻る事は良い事なのではないかと思います。
この先大丈夫かな？とか、昔とは違うしなあとか、そういうことは考える必要はないです。
現在の自分、まわりの環境と向き合っていくようにしましょう。
2011.05.21 Saturday
13:53 | posted by
細川貂々今日も良いお天気です。
もう夏って感じですねえ。
ふじわらさま
息子さんにすぐ連絡した方がいいと思います。
こういうことは、仲が良い間柄ほど早く連絡すべきだと思います。
どんな風に伝えたらということですが、事実をそのまま正確に伝えるのがいいと思います。
変にまわりくどくしたり、いいわけのようなことは入れない方がいいと思います。
そのまま、事実を伝える。それだけです。
昨日は「お仕事」についての相談メールが重なりました。
みなさんいろいろ大変かと思います。
でも…うまく乗り切ってください。
映画のチラシについての感想もありがとうございました。
イメージがぴったり重なってもらえて良かったです。
2011.05.20 Friday
07:47 | posted by
細川貂々映画「ツレがうつになりまして。」のチラシが完成しました。
とてもかわいい感じのチラシになりました。
たくさん取り寄せたらご近所に配りますね。お待ちください。
もう少ししたら別バージョンのチラシも出来るようです。
それから、「ツレうつ」と「その後のツレうつ」重版になりました。ありがとうございます。
文庫本「イグ嫁」を買った友達から「ミスプリントのある方がプレミアがついてる感じでいいよ！」とのお言葉を頂きました。
まあ…私も…そういうのの方が好きですけどね…。
旭屋書店さんからは一括で返品交換依頼が来たそうですので、旭屋書店さんには正規本が置いてあるそうです。
2011.05.18 Wednesday
08:28 | posted by
細川貂々ずっと、目の前にある壁がじゃまだなあ、壊したいなあ、と思っていました。
ちょっとずつある足下の段差のせいで歩きにくいなあ、って思ってしました。
なので、ぶち壊してみました。
10年以上住んだ部屋です。
ここでいろんな事がありました。
雑誌の取材、テレビの取材、テレビドラマのスタッフの方、映画のスタッフの方…ここ数年はたくさんの人がこの部屋に来ました。
一度全部壊してまた新たな作品を1から作ってみたいと思いました。
0に戻った気持ちです。
2011.05.17 Tuesday
07:14 | posted by
細川貂々私の好きな陶芸家のひとり、平厚志さんの個展に行って来ました。
平君とは5年くらい前に知り合って、作品を好きになり、その後は個展があればおじゃましています。
今回はこんな感じの器を買いました。
平君の器は見るたびに進化していって、作品にのぞむ姿勢がいつも素晴らしいなあってお話を聞くたびに感心します。そして共感します。
物を作ることはどういうことか？をいつも平君から教えてもらってるような気がします。
今回もいろいろ学ばせて頂きました。ありがとう平君。
平君の器を使ってごはん食べたら元気が出て来ました。
器から温かさが伝わってきました。
平君は沖芸（沖縄芸術大学）出身なのですが、私が知り合いになってる人で沖芸出身の人がいたり、私が好きになる人は沖縄で暮らしていた、あるいは修行をしていた、という人が何人かいて、私自身が沖縄の何かにひかれてるのかしら…と思ったりしました。
平君の個展は浦安のギャラリー「どんぐりころころ」さんで19日まで開催中です。
http://members.jcom.home.ne.jp/donkoro/
2011.05.14 Saturday
07:54 | posted by
細川貂々そもそも「5/3の読売新聞で紹介されていましたよ」というメールをいただいたのがきっかけで、担当編集者さんに連絡してみたところ「他でも紹介されていましたよ」と記事のコピーが送られて来たのでした。
教えてくださった方、ありがとうございました。
それにしても…こんなにいろんな所で紹介されていたとは思わなかったので驚いてます。
それから、以前こちらでもお知らせした内閣府の「ほっと安心手帳」ですが、被災地の方で配られているそうです。
そしてとても好評とのことで（イラストがかわいいのでほっとすると言ってくださる方が多いそうです）たくさんたくさん増刷しているとのことです。
ちょっとでもお役に立ててうれしいです。
2011.05.14 Saturday
07:49 | posted by
細川貂々「うつにもいろいろあるんです」新聞紹介のつづきです（単調な日記になってしまってごめんなさい）
東愛知新聞 4/26掲載
読売新聞（大阪） 5/3掲載
日本農業新聞 5/3掲載
デイリースポーツ 5/10掲載
2011.05.14 Saturday
07:38 | posted by
細川貂々「うつにもいろいろあるんです」新聞紹介の記事、つづきです
読売新聞（名古屋） 4/6掲載
宮崎日日新聞 4/10掲載
大分合同新聞 4/15掲載
琉球新報 4/15掲載
2011.05.14 Saturday
07:25 | posted by
細川貂々「うつにもいろいろあるんです」がいろんな新聞で紹介されていたそうです。
記事を送って頂きました。
中日新聞 4/3掲載
北陸中日新聞 4/3掲載
日刊県民福井 4/3掲載
読売新聞 4/5掲載
2011.05.12 Thursday
10:10 | posted by
細川貂々毎日、雨が続いてますねえ。
昨日はメールフォームからすごーーくたくさんのメールが届いたのですが…もしかして低気圧の影響？と思ってしまいました。
低気圧は人の気持ちを左右する所があるって聞きました。
ちょっと憂鬱になっちゃったなと思っても「雨だからしょーがないか」って思っちゃってください。
でも、雨で憂鬱になったら、いつも感じていたつらい気持ちを人にはきだす良い機会なのかもです。
雨の日は憂鬱を吐き出す日っていうのもいいかも。
メールのお返事です
村山様
私は講演などはやっておりません。
9月に行われる自殺予防デーのイベントには出演する予定です。が、詳細がわからないので、また決まりましたらこちらでご報告しますね。
2011.05.11 Wednesday
13:25 | posted by
細川貂々買ったばかりの紺色のズボンを他の物と洗濯したら…見事に全ての洗濯物が青く染色されてしまいました…。
そうだった。あれは藍染めのズボンなのかな？手洗いしないといけないんだった。
でも、すべて均一に青く染まった洗濯物に「うまく染まったなあ、前より美しくなった」とうっとりする私…。
「なかなかこういう青い布には染まらないぞ」と思ったりして…。
昨日も今日も雨。
こんなに思いっきり降られると「これじゃ外に出られないから仕事するか」と仕事がはかどるのでいいのかも。
2011.05.10 Tuesday
16:33 | posted by
細川貂々久しぶりにマンガ雑誌の連載のお仕事を頂きました。
今日、ラフのOKをもらえました！
マンガ雑誌で連載をさせてもらえるなんてうれしいですーー。
そして新しいお仕事はいつもすごく緊張しながらやるので、ホッとしました。
今回は「自分からこうやろう」という姿勢ではなく「相手を受け入れよう」と心がけて、作品をつくりました。
いろんなことを受け入れることで、新しい何かが見えてくるのではないかと思いました。
楽しみながらお仕事をしていきたいです。
2011.05.09 Monday
17:54 | posted by
細川貂々今日は良いお天気でした。
目の弱い（色素が薄いのです）私にはサングラスがかかせない季節になりました。
たけ様
お姑さんとのおつきあいの仕方ですが…私はこの通り、料理、洗濯、掃除、裁縫、人付き合い…など全くできない人間なので、仕方が無いのでボーッとしてます。
何か期待されても返せないですし、言われた事もちゃんとできないので、余計な事は言わないしやらない…ということには気を使ってます。
でも、どうしても大事な何かを伝えなきゃいけないときは手紙を書きます。私はしゃべることが得意じゃないので（うまく相手に伝わるように説明できなかったりするのです）文字にして手紙で伝えてます。
私の場合は…ツレの母が視野が広いので私のようなのを受け入れる余裕がある人なんだと思います。
感謝してます。
澄華さま
何をしていても悲しくなってしまって何もできないとき…
私の場合は…そういう時は「悲しい気持ち」を誰か他人に話して自分から切り離します。
一応それで気持ちに区切りをつけて次に進めるように努力してみます。
「悲しい気持ち」など後ろ向きな気持ちの中にいつまでもいると、そこから抜け出せなくなって余計につらくなってしまうので、なるべく「後ろ向きな気持ち」は切り離すようにしてます。
2011.05.07 Saturday
15:17 | posted by
細川貂々内閣府が災害を経験した人の心のケアのための冊子「ほっと安心手帳」を作りました。
そこに私のイラストが使われています。
被災した子供に対する接し方の注意点や、震災後の心と体の変化チェック、家族や友人を支えてる人へのアドバイス、などが書かれています。
市役所などでもらえるのだと…思います。（ごめんなさい、配布場所を聞くのを忘れました）
少しでも悩んでる人の役にたつ手帳になるといいなと思います。
2011.05.06 Friday
14:38 | posted by
細川貂々今月から図書館が開館したので（近所の分館）震災前に借りた本をやっと返す事が出来ました。
またひとつ、前に進めた気持ち…。
一気に前に進めなくていいから、ちょっとずつちょっとずつ、自分自身が「進んでる」って思っていられれば、それでいいんだなーって思う今日この頃です。
2011.05.06 Friday
07:41 | posted by
細川貂々mix-mixさま
「やりたいけどやれない」なら今はやるべきときではないのだと思います。
無理にすることはないと思います。
私もずーーっと「やりたい」と思ってることがありますが、「やりたいけどやれない」状況で5年過ぎてしまいました。
ちょっと前は焦って「やりたいって思ったんなら無理にでもやるべき」とやっていたのですが、そうしてやったことはみんな「これってやりたかったことじゃない…」という結果に終ったので、やっぱり「やりたい」と思ったものは「やれるぞ」という気持ちになるまでやらない方がいいんだという結論になりました。
だけど、「やりたい」って思う気持ちはいつも持ち続けて、いつでも実行できるような準備はしておいた方が良いです。準備が万端になった時に「やれるぞ」って思えるのかもしれません。
あと、何故か「やれるぞ」が近づいてくるとまわりにそのことを応援してくれる人が出来たりします。
自分が「まだかな？」って思っていてもその人が「今ならできるよ」って後ろから背中を押してくれるのです。
2011.05.04 Wednesday
08:52 | posted by
細川貂々昨日は浦安で知り合ったお友達と「マダミーな会」をしました。
数ヶ月に一度、夫と子供は放っておいてみんなで会って夜ご飯を食べたりするのです。
どうして「マダミー」かというと、いつもは行かないようなちょっと豪華なお店に行くことが目的なのです。
昨日は東京駅の近くのTOKIAというビルに入ってるフランス料理のお店に行きました。
雰囲気の良いお店に「素敵ねえ」とうっとり。
でも、量が思ったより多かったので途中でお腹いっぱいになっちゃって、「たぶん無理だと思うけどお聞きしますが、残した料理はお持ち帰り出来ませんか？」と聞いてみたり（やっぱり無理でした）持ち帰れそうなパンなどはティッシュにくるんでバッグにしのばせたり…（おいしかったので残すのはもったいないと思ったのです）
お金を払う時に、携帯電話の計算機で人数分割って、こまかーいお金をバラバラと出して「はい、これでぴったり」なんてやってる私たち…。
5円玉を2枚とか、10円玉を10枚とか入っていたのでさすがに「これはちゃんと100円玉にしようか？」とかなんだかオロオロやってしまいました。
友達が「こういうとき、ホントのマダムだったらゴールドカード取り出して、これで、ってスマートに支払うんだよねえ」と言っていて、ああ、そういうものなのか…と思いました。
でも、お料理はすごーくおいしくて、おしゃべりもいっぱい出来たし、しかも窓から新幹線と電車が見えたし（私にはこれもツボ）楽しい夜でした。
2011.05.01 Sunday
16:31 | posted by
細川貂々雨が降ったりやんだりの1日ですねー。
今日も息子と電車三昧です。
あんドーナツさまの、メールの質問にお返事しますね
１．Twitter、なぜ止められたのですか？
再開されないのですか？
ツイッターは本当に楽しかったです。
いろんな人と交流できたのがおもしろかったし、情報もすぐに入手することが出来たので、できれば続けたかったのですが…、私にはどうする事もできない事が起きてしまって…止めるしか選択肢がありませんでした。
結果的に私にはツイッターは不向きだったんだと思います。
なので、再開はありません。
２．１２キロ痩せて、その後キープされてますか？
そのあと更に2キロ痩せました。
今の体重が美容体重なので今をキープさせようと努力してます。
「本当はずっとヤセたくて。」の続編は映画の関係で出版が遅くなりますが、詳しい事はそこで書く予定です。
30歳すぎた時に、ぐっと代謝が落ちたと感じましたが、40歳すぎたら案の定、更に代謝は落ちたように思います。
あまり歳を取ってからのダイエットは自分をつらくすることが多いように思うので（ホントに痩せにくくなります）なるべく若いうちに自分の理想体重にしておいた方が良いと思います。
20代で理想体重をキープできても、30になったら20代と同じようなことをしていては確実に体重は増えます。
年齢とともに理想を保つことは難しくなっていくので、あんまり理想を高くしないで「自分はこのくらいでいいや」的なゆるーい感じが良いと思います。
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